Receptai

Spanguolių uogienė su obuoliais: ypatingas receptas

Kai ruduo nuspalvina sodą, o obuoliai kvepia taip, kad net galva svaigsta, visada žinau – atėjo metas virti uogienes. Pamenu, kaip močiutė maišydavo didelį puodą, pilną raudonų spanguolių ir šviesių, saldžių obuolių gabalėlių. Kiekvieną kartą sakydavo: „Šita uogienė – ne šiaip saldumas, o vaistas nuo visų bėdų.“ Ir ji buvo teisi. Spanguolės suteikia rūgštelės, obuoliai priduoda švelnumo, o kartu jie sukuria skonį, kuris šildo net šalčiausią dieną.

Tai uogienė, kurią gaminu kiekvienais metais – ne dėl ilgo laikymo, o dėl to, kad nuo pat pirmo šaukštelio namai pakvimpa jaukumu ir prisiminimais.

Spanguolių uogienės su obuoliais maistinė vertė (100 g)
Energija120 kcal
Baltymai0,4 g
Angliavandeniai30 g
Riebalai0,2 g
Skaidulos1,5 g
Vitaminas C15 mg
Kalis90 mg

Ingredientai

• 1 kg šviežių spanguolių
• 1 kg saldžių obuolių (pvz., ‘Auksis’, ‘Šampionas’)
• 800 g cukraus
• 1 stiklinė vandens
• 1 šaukštelis cinamono (nebūtina, bet suteikia šventinį kvapą)
• Pusės citrinos sultys (geresniam konservavimui ir skoniui)

Paruošimo būdas

  1. Obuolius nulupkite, išimkite sėklas ir supjaustykite nedideliais kubeliais.
  2. Į puodą supilkite stiklinę vandens ir suberkite spanguoles. Užvirkite ir virkite apie 10 minučių, kol uogos pradės trūkinėti.
  3. Tada suberkite obuolius, sumažinkite kaitrą ir virkite dar 15–20 minučių, kol vaisiai suminkštės.
  4. Įberkite cukrų ir, maišydami, virkite dar 10–15 minučių, kol masė sutirštės.
  5. Galiausiai įpilkite citrinos sulčių, įberkite cinamono ir dar trumpai pakaitinkite.
  6. Supilstykite karštą uogienę į sterilizuotus stiklainius, užsukite dangtelius ir apverskite, kad geriau užsivakuumuotų.

Patarimai ir naudingi triukai

  • Jei norite tirštesnės tekstūros, dalį uogienės galite sutrinti blenderiu.
  • Cukraus kiekį galima reguliuoti – rūgštesnėms uogoms jo prireiks daugiau.
  • Uogienę laikykite tamsioje, vėsioje vietoje – taip išsaugosite tiek spalvą, tiek vitaminus.
  • Močiutės patarimas: „Jei virimo metu namai pakvimpa obuoliais ir mišku – vadinasi, uogienė bus tobula.“

Rudens šviesa stiklainyje

Kai atidarai šį stiklainį žiemą, iškart pajunti rudens alsavimą – tą, kai medžiai dar pilni lapų, o oras kvepia šlapiais obuoliais ir uogomis. Spanguolės čia suteikia gyvybės, obuoliai – švelnumo, o kartu jie sukuria tobulą pusiausvyrą tarp rūgštumo ir saldumo. Ši uogienė man visada primena ramų sekmadienio rytą, kai garuoja arbata, o ant stalo – šviežios bandelės ir šaukštelis šios raudonos, spindinčios masės.

Tai ne tik saldumynas – tai mažas lašelio džiaugsmo receptas, kurį galima išsaugoti visiems metams. Kai už lango sninga, o širdyje norisi jaukumo, pakanka tik vieno šaukštelio šios uogienės – ir atrodo, kad saulė vėl sušvinta virtuvėje.

Esu Jolanta – Aido žmona ir širdimi sodybos žmogus. Mėgstu daržą, laukines gėles ir eksperimentus virtuvėje su tuo, ką patys užsiauginame. Man svarbiausia – jaukumas, paprastumas ir tikri dalykai.

Susiję straipsniai

129

Parašyti Atsakymą

El. pašto adresas nebus skelbiamas. Būtini laukeliai pažymėti *